Shiatsu humain : évadez vous un instant et découvrez un nouvel art du bien-être !

Aujourd'hui, on vit à 100 à l'heure, on fait plusieurs choses à la fois, on a l'impression de courir après le temps, au travail on nous demande toujours plus… il est donc primordial de prendre des petits moments pour soi et de placer son bien-être en priorité !

Le shiatsu vous apportera :

• un pur moment de détente et de relaxation
• un soutien aux défenses immunitaires
• un relâchement physique et émotionnel
• une augmentation de la vitalité
• une amélioration de l’état de bien-être
• une meilleure adaptation lors des changements (saison, lieu, travail, mode de vie...)
• un renforcement de l’organisme avant une saison sportive ou une grossesse

Je m'adapte à toutes les personnes : enfants, adultes et personnes âgées, hommes ou femmes.

Le shiatsu s'adresse à ceux qui souhaitent améliorer leur état de bien-être et s’accorder un véritable moment de détente.

Chaque personne est unique. Je personnalise la séance et j'adapte mes techniques selon vos déséquilibres énergétiques... La durée est donc variable, environ 1h15, elle est faite dans le calme,  la confiance, le respect et la confidentialité.

Je me déplace à votre domicile (prévoir un petit espace de 3m x 3m). Vous serez allongé sur un futon, matelas d'origine japonais choisit pour un confort optimal. Pensez à vous vêtir d'une tenue souple.  

Déroulement :

•  Echange : Nous prenons un temps d'échange, pour connaitre votre environnement, vos habitudes alimentaires, votre rythme de vie et de sommeil, … 
• Observation  : J'utilise différentes méthodes pour identifier vos déséquilibres énergétiques : observation (visage, maintien du corps…), palpation de différentes zones du corps (dos / ventre)...
• Séance : Je travaille ensuite en exerçant des pressions/relâchements sur l’ensemble de votre corps pour le délier et rétablir la bonne circulation d'énergie.

NB : Merci de me prévenir en cas de traitement en cours, opération, maladie ou grossesse.

Je vous recommande de faire appel au Shiatsu dès que vous en ressentez le besoin,  à chaque changement de saison pour bénéficier d'une sensation de bien-être tout au long de l'année, avant une période de forte activité, ou en cas de déséquilibres énergétiques, d'inconfort, ou de fatigue.

Le Shiatsu vient en complément de la consultation de votre médecin et ostéopathe.